Willkommen bei Beratung & Coaching
"Manchmal beginnt Veränderung mit einem sanften Loslassen – und der Wind trägt uns weiter, als wir es uns selbst zutrauen."
Wie die Pusteblume dürfen auch wir darauf vertrauen, dass aus einem Moment des Loslassens etwas Neues wachsen kann. Vielleicht fühlst du dich erschöpft, orientierungslos oder innerlich blockiert. In meinem Beratungsraum kannst du dich begleitet mit deinen Themen auseinander setzen. Es darf alles Platz haben -Unsicherheiten, Fragen, Sorgen und Wünsche.
Mit meinem Angebot möchte ich Jugendliche, Erwachsene und Familien in herausfordernden Lebenssituationen ansprechen.
Arbeitsweise
Das unverbindliche Erstgespräch dient dazu, uns kennenzulernen und zu prüfen, ob eine Zusammenarbeit für dich stimmig ist. Wenn es passt, beginnt ein individueller, auf deine Situation abgestimmter Arbeitsprozess.
In den Gesprächen sortieren wir, was gerade unübersichtlich erscheint. Schritt für Schritt entsteht mehr Orientierung und Sicherheit. Du kannst belastende Muster erkennen, hinterfragen und bei Bedarf loslassen. So wächst neue Klarheit – und mit ihr deine Fähigkeit, deinen eigenen Weg wieder selbst bestimmt und handlungsfähig zu gestalten.
Zum Abschluss des Arbeitsprozesses kannst du neu Gelerntes verankern und in deinen Alltag integrieren.
Ich biete dir keine allgemeingültigen Lösungen an. Vielmehr begleite ich dich von außen – aufmerksam, wertschätzend und mit einem klaren, professionellen Blick. Durch gezielte Fragen und Reflexion eröffnen sich dir neue Perspektiven und Gedanken, die bislang vielleicht noch keinen Raum hatten. So findest du deine ganz persönliche Lösung.
Unverbindliches Erstgespräch
Kennenlernen und Klärung der Anliegen
Veränderungswunsch
Gemeinsam definieren an was gearbeitet und welche Veränderung gewünscht wird.
Begleitprozess
Strukturierte Gespräche, mit Einsatz von visueller sowie kreativer Methoden, unterstützen den Entwicklungsprozess.
Abschluss
Integration der erarbeiteten Erkenntnisse und nachhaltige Verankerung im Alltag.
Schweigepflicht
Vertrauen ist die Grundlage meiner Arbeit. Alle Inhalte unserer Gespräche behandle ich streng vertraulich und unterliege selbstverständlich der Schweigepflicht.
Mein Coachingraum befindet sich an der Westbahnhofstrasse 1 in Solothurn. Eingang in der Denner-Passage, 2. Stock rechts.